ピラティスガーデン銀座は銀座駅（銀座線）、東銀座駅（日比谷線、浅草線）にあるピラティススクールです。

　
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★

【日時】２０１９年１１月３０日（土）　１７：３０〜２０：３０

【内容】骨盤帯にフォーカスしたピラティス

【講師】佐々木　啓マスタートレーナー

【受講料】一般：12,300円　ガーデンアカデミー：11,300円

【定員】１５名　※６ｐ付与

【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの　



★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★

【日時】２０１９年１２月２２日（日）　１４：３０〜１７：３０

【内容】２３エクササイズの復習

【講師】渡辺　絵美マスタートレーナー

【受講料】一般：12,300円　ガーデンアカデミー：11,300円

【定員】１５名　※６ｐ付与

【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの　



★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★

【日時】２０２０年１月１９日（日）　１４：３０〜１７：３０

【内容】ピラティスレッスンで使えるリリース法

【講師】渡辺　絵美マスタートレーナー

【受講料】一般：12,600円　ガーデンアカデミー：11,600円

【定員】１５名　※６ｐ付与

【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの



★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★

【日時】２０２０年２月１６日（日）　１４：３０〜１７：３０

【内容】２３エクササイズの復習

【講師】渡辺　絵美マスタートレーナー

【受講料】一般：12,600円　ガーデンアカデミー：11,600円

【定員】１５名　※６ｐ付与

【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの　



※ブラシュアップは各回とも、マットをご用意しております

2019.11.19 

ピラティス体験会実施中！！

１２周年を迎え、１１月中に限り
通常１レッスン4,400円のところ・・・
１レッスン　1,000円！！
でご体験いただけます！


また、ご体験当日にご入会いただきますと
入会金　22,000円
　　　→　5,000円！！

運動が苦手な方・ピラティス初心者の方でも安心してご参加いただけます！

※ご体験の際は、事前にご予約が必要です。
また詳細に関して、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください☆★

♪体験のご予約・お問い合わせ♪
ホームページ右上のお問い合わせ内のメールフォームもしくは、
お電話　０３−６２２６−２８０８
メール　info@ginza-garden.com　迄ご連絡をお待ちしております。

2019.10.25 

ピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問です。
ピラティスの基礎からはじめ、ピラティスインストラクターとして実際に指導できるようになるまでのコースです。

合格者には
ＦＴＰ　Ｂａｓｉｃ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　 Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ（資格）として認定証が発行されます。


【学習内容】

初級者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を習得します。

●ピラティスの歴史、概要、法則、用語
●ベーシックエクササイズ(マットを使用したピラティスの動きの基本）
●運動科学、機能解剖学、身体力学、実践的応用、姿勢分析、呼吸法
●プログラムデザイン、ワークショップの実践　他

ピラティス初心者の方やレッスンのご経験がない方でもお申し込みいただけます♪



２０１９年１２月・２０２０年１月【平日コース】

【日程】２０１９年１２月６日（金）・１３日（金）・２０日（金）・２７日（金）
　　　　２０２０年１月７日（火）・１０日（金）・１７日（金）・２１日（火）・２４日（金）・２８日（火）
　　　１４：００〜１７：００

【試験】２０２０年１月３１日(金)１４:００〜

【講師】加藤　尚美マスタートレーナー

【受講料】181,500円(税・認定料・テキスト代込み)

【持ち物】ピラティス用マット(６mm以上のものをお勧めいたします。)
　　　　　ウエア・筆記用具

※試験終了後、任意参加にて計６ｈのフォローアップを開催いたします。
　２０２０年２月７日(金)　１４：００-１７：００
　２０２０年２月１１日(火)　１４：００-１７：００
　受講料：15,000(税込)

【定員】１２名

【締め切り】２０１９年１１月２６日(火)　申込履歴書必着



２０２０年１月・２月・３月【日曜コース】

【日程】２０２０年１月１２日（日）・１月２６日（日）・２月９日（日）・２月２３日（日）・３月８日（日）
　　　１４：３０〜２１：００

【試験】２０２０年３月１５日(日)　１４:３０〜

【講師】佐々木　啓マスタートレーナー

【受講料】181,500円(税・認定料・テキスト代込み)

【持ち物】ピラティス用マット(６mm以上のものをお勧めいたします。)
　　　　　ウエア・筆記用具

【定員】１２名

【締め切り】２０２０年１月４日(土)　申込履歴書必着



●お申込・お問合せはこちらまで●
　〒104-0061
　東京都中央区銀座3-14-13
　第一厚生館ビル2F
　ピラティスガーデン銀座
　
　HP：http://www.ginza-garden.com/instructor/
　Mail：academy@ginza-garden.com
　Tel：03-6226-2808


●振込口座●

◆ゆうちょ銀行からのお振込みの場合◆
　ゆうちょ銀行
　記号：17420
　番号：72356781
　名義：ピラティスアカデミー

◆ゆうちょ銀行以外の金融機関からのお振込みの場合◆
　ゆうちょ銀行
　七四八（ナナヨンハチ）支店
　普通預金　7235678
　名義：ピラティスアカデミー

2019.10.24 

11月の代行情報です。

予めご確認くださいますようお願いいたします。



26日(火)
11：45〜12：30　　　　グラビティ・グループ＆ストレッチ　　　サキ→エミ
12：45〜13：45　　　　ピラティス・スクール＋　　　　　　　　サキ→エミ

11月のレッスンお休みのお知らせです。

予めご確認くださいますようお願いいたします。


11月29日(金)・30日(土)は、レッスンがお休みです。


スタジオ自体は営業しておりますので、お問い合わせ等お待ちしております。


※パーソナルトレーニングスタジオ　銀座ＴＲＵＥは通常通り営業しております。

2019.10.18