石川 沙樹
柳谷 千代
加藤 尚美
萩野 佳央理
佐藤 一美
佐伯 藍
松澤 香奈子
木村 美可石川 沙樹
Saki Ishikawa
ピラティスに出会う前の私は運動不足で姿勢も悪く体型も30歳を過ぎたあたりからお腹周りのお肉が取れない感じでした。ピラティスを始めてからは肩こりが無くなり姿勢も良くなり気分爽快な毎日を送れるようになりました。
10年後の自分を作るのは今の自分自身だと思います。初心者の方でもそうでない方も、なるべく分り易い指導を心がけています。一緒に頑張りましょう。
資格/指導経歴
ミズーリ州ウエブスター大学卒業、ダンス学位取得
FTPピラティス教育ディレクター
STOTTピラティス IMP、IRコースを修了
Longbeach Dance Conditioning Core Intelligence コース認定
Polestarピラティス PF,S1,S2,S3（コンプリヘンシブ） コース認定
Pilates for Golf コース認定
Pilates on the Pole コース認定
BOSUマスタートレーナー認定
Gravityマスタートレーナー認定
スリムBzダイエット指導士認定
プロフィール
幼少時代より器械体操、バトントワラーズ、新体操、乗馬、フィギュアスケートなどの経験があり。高校卒業後、単身で渡米。ミズーリ州セントルイス、ウエブスター大学でコンピュータサイエンス科、ダンス科のダブルメジャーで卒業帰国。事務員を務めている間に自分の姿勢が悪くなったことに気付き、ピラティスに出会う。ピラティスインストラクターの資格取得後は、英語を活かし、海外トレーナーが行う研修などの通訳も行う。クラス指導、インストラクター養成、国内でのイベントやワークショップなどの講師、海外でのトレードショーなどのプレゼンターを努める。
柳谷 千代
Chiyo Yanagiya
私自身、ひどい腰椎・頸椎ヘルニアもちですが、ピラティスとの出会いによって、少しずつ身体が変わっていくのを実感しています。
女性らしく優雅で、ちょっぴりオシャレでマッチョなピラティスをずーっと楽しんでいきましょう！
資格/指導経歴
厚生労働省認定 健康運動指導士
FTP認定マットピラティスベーシック/アドバンス インストラクター
PILATES INSTITUTE インストラクター
他に、バレトンやスパイラル、ウェーブストレッチ、コアコンディショニングなどの資格を持つ。
都内大手カルチャースクールやスポーツクラブなどで指導。
プロフィール
11歳よりモダンダンスやジャズダンス、新体操に親しむ。
健康体操やメタボリック予防講座など、幅広い年齢層を対象とした各種講座を担当。
世界一周豪華客船上での指導経験を持つ。
加藤 尚美
Naomi Kato
心と体の変化を楽しみながら
Quality Fitness For the Quality of yourlife！
資格/指導経歴
厚生労働省認定 健康運動指導士
FTP認定ピラティスベーシック/アドバンス インストラクター
FTP認定グラビティグループ インストラクター
B'zダイエット指導士
プロフィール
学生時代は創作ダンス部に所属し、保健体育教員免許取得
パーソナルトレーナー、エアロビクスインストラクターとして、JAFA主催フォーラム、サバイバルエアロなど、プレゼンター経験をするとともに、養成コースの指導にも携わる。
2001年にはニューヨークのイーストコーストインストラクタートレーニングスクールで、フィットネスやパーソナルトレーニングを学ぶ。
帰国後、統括的な心と体の健康づくりでよりよいソーシャル的な活動を目指し、いつも学びとシェアする気持ちを待ち続けたいと思っている。
萩野 佳央理
Kaori Hagino
いつまでもキレイでいたい、いつまでも健康でいたい、その想いはみんな同じですよね！
とにかく楽しく！でも！中身の濃い〜レッスンをお届けします。
一緒にキレイで健康な身体を手に入れましょう！
資格/指導経歴
Pilate for Golf 認定インストラクター
FTP認定マットピラティスベーシック/アドバンス インストラクター
FTP認定イクイップメントピラティス インストラクター
FTP認定 Boot Camp
BOSU インストラクター
Gravity Group/Pilates インストラクター
スリムB'z ダイエット指導士
プロフィール
大学卒業後、会社勤めをしていた際に体調を壊し入院。
その後にピラティスと出会う。
ピラティスを通じて自身の身体が健康になっていくのを感じ、その素晴らしさを伝えたいとの気持ちから、この世界に入る。
また、米フロリダにてゴルファーのためのピラティス「Pilates for GOLF」の指導資格を取得。
「身体を痛めないゴルフ」をモットーに、ゴルフ初心者からシングルプレーヤーまで幅広く指導している。
<受講者の声>
「飛距離が伸びた」「軸が安定してきた」「身体の使い方がよくわかった」など
<メディア>
女性向けゴルフファッション雑誌Regina2008年春号の「ゴルフピラティス」
ATES「ゴルフピラティス」
佐藤 一美
Kazumi Sato
ピラティスガーデンにようこそ。
「きもちいい！！」と思える時はどんな時ですか？
「幸せ！！」と思えるときはどんな時ですか？
そんな時間を一緒に過ごしませんか？
楽しくて気持ちよいクラスへ。
資格/指導経歴
FTP認定BOSU、グラビティ インストラクター
FTP認定マットピラティスベーシック/アドバンス インストラクター
PIアドバンス インストラクター
SPJパワーYogaアドバンス インストラクター
JFBAコンタクト ミットボクシング インストラクター
AAPモナリザエクササイズ トレーナー
プロフィール
日本体育大学卒業。（在学中はウィンドサーフィンレーシングチーム部に在籍し、全日本学生準優勝や世界大会日本代表などで活躍）
卒業後、リゾートクラブの企画･開発事業部に就職し、数々のイベント運営で活躍する。
2人の子供の出産後、トレーナーやフリーインストラクターの仕事を始め、エアロビクスやコンディショニング、ボクシング、ピラティス、Yogaなど、幅広い分野で人気のレッスンを行う。
現在は、アンチエイジングドクターと出会い、「健康で美しく」をテーマに、アンチエイジングのエクササイズ「モナリザ」の開発･指導に力を入れている。
「ピラティス」「モナリザ」「ともに、楽しく、分りやすくレッスンを心がけております。
佐伯 藍
Ai Saeki
美は体の内側から作られます。
心身ともに美と健康を目指していきましょう！
資格/指導経歴
FTP認定マットピラティスベーシック インストラクター
2010年より、ロート製薬スマートキャンプにてピラティス指導中
プロフィール
幼少時より体が弱く20代半ばまで運動とは無縁でした。
体にいいことがしたいという気持ちからスポーツクラブに通いだし、体を動かすことの楽しさを知りました。
次に興味を持ったのがピラティス。
続けるうちに姿勢が良くなり、体も柔軟になり、身長が伸びました。
そして何より楽しくて、OLを辞めてインストラクターの道に。
運動が苦手な方、腰痛・膝痛に悩んでいる方などにピラティスを通じて楽になった経験を伝えていきたいと思います。
松澤香奈子
Kanako Matsuzawa
姿勢改善・ダイエット・運動不足解消…目的は皆さん様々だと思います。
その日その日の体調で、ご自分の身体と相談しながら健康で綺麗な身体作りをして行きましょう。
身体の変化を感じつつ、楽しく継続させて行けるようお手伝いさせていただきます。
資格/指導経歴
FTP認定 マットピラティスベーシック/プラス インストラクター
FTP認定 グラビティグループ インストラクター
FTP認定 バレトンソールシンセシス インストラクター
プロフィール
幼い頃から、モダンバレエやジャズダンスを中心に、様々なジャンルのダンスを経験。
ダンス指導や踊り手として活動する中、周りのダンサーのケガ防止・パフォーマンスアップを目的にベーシックの資格を取得、更にその素晴らしさを多くの人に伝えたいと思い、知識を深める為ベーシックプラスの資格を取得。
木村美可
Mika Kimura
明るく楽しいクラスを目指しています！
一緒に自分自身の体、そして心と向かいあって…楽しくキレイを手に入れましょう♪
資格/指導経歴
FTP認定マットピラティスベーシック/プラス インストラクター
FTP認定バレトンソールシンセシス インストラクター
プロフィール
音楽大学声楽科卒業後、幼少の頃から習っていたバレエの経験を生かして、某テーマパーク専属ダンサーとして長年に渡りショーやパレードで活躍。
在園中にピラティスと出会う。元々腰痛持ちだった事もあり、ピラティスの高い効果を実感。ダンスや歌の為のボディコンディショニングとして益々興味を持ち、退園後ピラティスインストラクターの養成を受ける。
現在も歌やダンスの活動を続けながらピラティスインストラクター及び、専門学校でダンス&ボーカルの講師として幅広く活躍中。
