★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年４月２８日（火）１４：００〜１７：００
【内容】ピラティスムーブメントのコンセプト� 峭�椎骨盤部の安定/可動性」
●✔ 動きをどこから見るのか
✔ どう修正すればよいのか
✔ なぜそのエクササイズを選ぶのかを分かりやすく。
痛みや既往歴のあるクライアントにも、より安全に向き合える指導を目指します。
【講師】加藤 尚美マスタートレーナー
(厚生労働省認定 健康運動指導士、FTP認定マットピラティスベーシック マスタートレーナー、FTP認定マットピラティスベーシック/プラス インストラクター、FTP認定グラビティグループ インストラクター、B'zダイエット指導士、PMA認定校ピラティスイクイップメント ティーチャートレーニングコース認定、マットピラティス インストラクター必修基礎コース 創設者、ファシアピラティス 創設者、QOL習慣集中プログラム 創設者)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年４月３０日（木）１１：００〜１４：００
【内容】生体力学から観るエクササイズ
●今回はエクササイズをより深く理解する為に、生体力学を通して考えていきます。
ベーシックマットピラティス プラスの資格をお持ちの方は復習に、持っていない方にとってはとても興味深い内容となると思います。
ぜひ一緒にピラティスをより深く学びましょう！
【講師】宮城 絵美マスタートレーナー
(FTP認定マットピラティスベーシック/プラス マスタートレーナー、FTP認定バレトン ソール・シンセシス マスタートレーナー、FTP認定バレトン スタンディング・フロー インストラクター、FTP認定グラビティグループ インストラクター、FTP認定BOSU インストラクター、ENCOMPASS インストラクター、からだスキャンセルフマッサージ マスタートレーナー、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー、加圧トレーニングインストラクター、パワープレートインストラクター、コアコンディショニング、ベーシックインストラクター、ウェーブストレッチ ベーシックトレーナー、リリーススティック公認 インストラクター)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（バレトン ソール・シンセシス)★
【日時】２０２６年５月２日（土）１３：００〜１６：００
【内容】復習とセンタームーブス第2弾
●ソールシンセシスのレッスンに取り入れていける、センタームーブスという動きを習得します。前後左右にたくさん動くムーブメントが盛り沢山です。
一味違ったレッスン内容にしたい方は、是非受講ください。
【講師】坂井 絢香マスタートレーナー
(FTP認定バレトン ソール・シンセシス マスタートレーナー、ホットヨガ インストラクター、ポールダンス インストラクター、クラシックバレエ講師)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年５月３日（日）１０：００〜１３：００
【内容】肩関節の解剖学とエクササイズ
●肩の解剖学について学びましょう。エクササイズのバリエーションを提供する際にどのような要素を足すのか、なぜそうするのかを明確にするのは確かな知識です。
たくさんエクササイズを行いますのでまずはご自身で体感してください。
【講師】佐々木 啓マスタートレーナー
(FTP認定マットピラティスベーシック/プラス マスタートレーナー、FTP認定リフォーマーピラティスベーシック インストラクター、FTP認定バレトン ソール・シンセシス インストラクター、ENCOMPASS インストラクター、JAFA認定がんサバイバーシップ インストラクター)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年５月３日（日）１４：００〜１７：００
【内容】股関節の解剖学とエクササイズ
●股関節の問題の多くは“臀筋群を正しく使えないことに起因する"と言っても過言ではありませんが、臀筋群を使うエクササイズをすれば良いというものではありません。その阻害要素となっているものを取り除いたうえでエクササイズを提供しましょう。
たくさんエクササイズを行いますのでまずはご自身で体感してください。
【講師】佐々木 啓マスタートレーナー
(FTP認定マットピラティスベーシック/プラス マスタートレーナー、FTP認定リフォーマーピラティスベーシック インストラクター、FTP認定バレトン ソール・シンセシス インストラクター、ENCOMPASS インストラクター、JAFA認定がんサバイバーシップ インストラクター)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年５月６日（水）１４：３０〜１７：３０
【内容】体幹について考える
●「体幹を鍛える」という言葉をよく耳にしますが、正しく鍛えられているでしょうか？呼吸や姿勢に大きく影響を与える体幹機能について深掘りします。
【講師】佐々木 啓マスタートレーナー
(FTP認定マットピラティスベーシック/プラス マスタートレーナー、FTP認定リフォーマーピラティスベーシック インストラクター、FTP認定バレトン ソール・シンセシス インストラクター、ENCOMPASS インストラクター、JAFA認定がんサバイバーシップ インストラクター)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
★ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス)★
【日時】２０２６年５月３１日（日）１４：００〜１７：００
【内容】足関節の解剖学とエクササイズ
●足関節は骨格の土台だから大切。なぜ大切なのか？どのように形を変えてさまざまな動きに対応するに必要がかるのか？ そもそも足関節のニュートラルポジションとは何なのか？ きちんと説明できる方は少ないかもしれません。 足関節の解剖学について深掘りしてエクササイズに活かしましょう。
【講師】佐々木 啓マスタートレーナー
(FTP認定マットピラティスベーシック/プラス マスタートレーナー、FTP認定リフォーマーピラティスベーシック インストラクター、FTP認定バレトン ソール・シンセシス インストラクター、ENCOMPASS インストラクター、JAFA認定がんサバイバーシップ インストラクター)
【受講料】一般:12,600円 ガーデンアカデミー:11,600円(税込）
※６ｐ付与
※インストラクター、トレーナー、医療従事者、治療家等、どなたでも受講いただけます
【持ち物】ウエア・マニュアル・筆記用具・FTP会員番号のわかるもの
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Mail：academy@ginza-garden.com
Tel：03-6226-2808
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ゆうちょ銀行
記号：17420
番号：72356781
名義：ピラティスアカデミー
◆ゆうちょ銀行以外の金融機関からのお振込みの場合◆
ゆうちょ銀行
七四八（ナナヨンハチ）支店
普通預金 7235678
名義：ピラティスアカデミー
2026.3.20 |
